『AmiYumi的育兒生活』

今天給艾蜜莉試了"莧菜泥"

其實要不是艾蜜莉的關係，我真的不會去買莧菜來吃~

(因為我根本不知道這是什麼菜說)

為了艾蜜莉真的真的研究了好多食材，

也認識了這輩子沒小孩可能都不會碰到的菜，

只能說媽咪對妳的燃燒成這些用心的動力~

#初期副食品/莧菜泥# 

1.將現菜洗淨，挑出葉子的部分，起一鍋水煮滾，放入莧菜煮約3~5分鐘

2.放涼打泥即可~

這兩個月其實已經是了好多食材了

所以媽咪我決定要進入舊菜+新菜的階段囉~  

《增加食材參考》

1. 每次只能加一種新食材，3天後增加一種新食材(72小時觀察期)。若沒過敏反應即可再試下一種食材。

2.每增加一種新食材，要加入的舊食材只要試過無過敏反應，皆可加入讓副食品之路更豐富。

3.若寶寶食慾很好，能吃到150ml的量，大約就可以取代一餐奶了。

4. 寶寶可以開始吃副食就要練習喝水。

5.喝水方式可以在餵好副食時用湯匙餵水，幾口就好不用多，平時則是備水杯，

有問過醫生，醫生說只要寶寶想喝就給。

6.有便秘問題的寶寶，開水和油脂的補充很重要，或者是加入1~2滴油進副食品內餵食。

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