終於進入副食品中期階段了
艾蜜莉現在粥已經到五倍粥不打泥了~
(打泥她不要吃
)
除了試過肉類都還沒試過魚類，
請艾爸下班幫艾蜜莉買條新鮮的魚回來
(媽咪我選的是
虱目魚)
《注意事項》
魚肉可以選擇白肉魚(肉質蒸熟後是白色的)切片或生魚片。
白肉魚有鯛魚、比目魚、黃魚、鱈魚、鱸魚、烏魚、虱目魚、吳郭魚、白帶魚、白鯧魚、鮭魚、多利魚等。
深海魚一歲後再試(小兒科醫生建議)
#中期副食品/虱目魚鮮蔬粥#
1.虱目魚部分:洗淨後，放入一些薑絲去腥，電鍋外鍋一杯水，用湯匙壓碎即可。
2.鮮蔬部分:高麗菜、秋葵、南瓜冰磚(視喜好而加入)。
魚肉料理超方便，洗淨後放到電鍋裡蒸，熟後壓一壓即可
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